ΟΜΟΡΦΙΑ

ομορφιά.....!: συνταγές για φάγωμα!

μενού

	1....ένα σαπούνι σοκολατένιο
	2....Body scrub με κακάο
	3....μάσκα προσώπου θρέψης με κακάο
	4....choco-butter σώματος
	5....ζεστό αφρόλουτρο με κακάο ή καφέ
	6....ενεργειακές μπάλες οξυγόνου με σοκολάτα
	7....Chocolate lip balm

....ένα σαπούνι σοκολατένιο

 

Υλικά
~150 γραμ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
~100 γραμ. ηλιέλαιο (ΒΙΟ) άνευ ορυκτελαίου
~150 γραμ. λάδι καρύδας
~100 γραμ. βούτυρο κακάο
~69 γραμ. καυστική σόδα (NaOH) για υπερλίπανση 9%
~178 γραμ. νερό

Οδηγίες Παρασκευής

Η σύνθεση του σαπουνιού είναι η εξής:
~50% ακόρεστα λίπη (ελαιόλαδο, ηλιέλαιο) για την ενυδάτωση της επιδερμίδας
~50% κορεσμένα λίπη (λάδι καρύδας, βούτυρο κακάο) για ένα σταθερό και σκληρό σαπούνι, με απορρυπαντικές ιδιότητες και πλούσιο αφρό. Η καρύδα δίνει πλούσιο fluffy αφρό, ενώ το βούτυρο κακάο δίνει αφρό πυκνό και βελούδινο.

~150 γραμ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
~100 γραμ. ηλιέλαιο (ΒΙΟ) άνευ ορυκτελαίου
~150 γραμ. λάδι καρύδας
~100 γραμ. βούτυρο κακάο
~69 γραμ. καυστική σόδα (NaOH) για υπερλίπανση 9%
~178 γραμ. νερό

~Για την παρασκευή του σαπουνιού, voila οι οδηγίες step-by-step.
~Εάν θέλετε να αυξήσετε την ποσότητα των υλικών ή να μετατρέψετε τη συνταγή σύμφωνα με τα γούστα και τα υλικά σας, την ποσότητα του ΝaOH θα τη βρείτε στα λινκς που προτείνονται εδώ. Υπάρχει η δυνατότητα επιλογής της αναλογίας του νερού. Θα έλεγα να μην υπερβαίνει το 33%
~Όταν το σαπούνι παρουσίασε "ίχνη" σαπωνοποίησης (tracing) πρόσθεσα:
·1/2 κ.γ. βιταμίνη Ε
·1 κ.σ. γάλα σε σκόνη διαλυμένο σε 1 κ.σ. παγωμένο νερό
·1 κ.σ. κακάο σε σκόνη
·2 φιαλίδια των 5 ml άρωμα σοκολάτας (ζαχαροπλαστικής)
·1 φιαλίδιο των 5 ml άρωμα βανίλιας (ζαχαροπλαστικής)

                                                                 αρχή

 

 

.....Body scrub με κακάο

 

Υλικά

1/2 φλιτζάνι ζάχαρη, 2 κουταλιές σογιέλαιο ή ηλιέλαιο, 2 κουταλιές φρέσκο γάλα πλήρες, 1 κουταλάκι κακάο.
Οδηγίες Παρασκευής

Αναμειγνύετε τα υλικά και απλώνετε το μείγμα για απολέπιση στο σώμα. Ξεπλένετε με χλιαρό νερό.
Tip
Μπορείτε να αντικαταστήσετε το κακάο με καφέ (όχι στιγμιαίο).

                                                             αρχή

 

 

 ...μάσκα προσώπου θρέψης με κακάο

 

Υλικά
1 κουταλιά γιαούρτι πλήρες στραγγιστό, 1/2 κουταλάκι λάδι (ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο, σησαμέλαιο ή λάδι αβοκάντο), 1 κουταλιά κοφτή αλεύρι, 1 κουταλάκι κοφτό κακάο.

Οδηγίες Παρασκευής
Αναμειγνύετε ώσπου να ομογενοποιηθούν. Απλώνετε το μείγμα σε καθαρό, στεγνό πρόσωπο, αφήνετε 15-20 λεπτά και αφαιρείτε με χλιαρό νερό κι ένα σφουγγαράκι.

                                                                  αρχή

 

 

      ...choco-butter σώματος

 

Υλικά
2 κουταλιές τριμμένο βούτυρο κακάο, 2 κουταλιές ηλιέλαιο ή αμυγδαλέλαιο, 2 κουταλιές shea butter (βουτυρόσπερμο) ή βούτυρο (λάδι) καρύδας, μερικές σταγόνες άρωμα βανίλιας, καρύδας, πικραμύγδαλου ή σοκολάτας, προαιρετικά ελάχιστο σιρόπι σοκολάτας.
Οδηγίες Παρασκευής

Βάζετε όλα τα υλικά εκτός των αρωμάτων σε μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων για λίγα δευτερόλεπτα, να λιώσουν. Αφαιρείτε και προσθέτετε το άρωμα. Ανακατεύετε καλά, βάζετε το μείγμα σε δοχείο που κλείνει. Χρησιμοποιείτε το μείγμα σαν θεραπεία σε ραγάδες, σκασμένα και πολύ ξηρά δέρματα (χέρια, αγκώνες, φτέρνες κ.λπ.).

                                                         αρχή

 

 

.....ζεστό αφρόλουτρο με κακάο ή καφέ

 

Υλικά
2 φλιτζάνια γάλα σοκολατούχο (έτοιμο ή χειροποίητο), 3 κουταλιές απαλό αφρόλουτρο χωρίς άρωμα ή με διακριτικό άρωμα, 1 κουταλιά μέλι, προαιρετικά 1/2 κουταλάκι καφέ espresso στιγμιαίο.
Οδηγίες Παρασκευής

Ανακατεύετε όλα τα υλικά και προσθέτετε το μείγμα σε έτοιμο ζεστό αφρόλουτρο.
Tip
Αν δεν βάλετε τον καφέ και επιλέξετε ένα ήπιο παιδικό αφρόλουτρο, μπορείτε να χαρίσετε στα παιδιά σας ένα διαφορετικό σοκολατένιο μπάνιο! Βεβαιωθείτε μόνο ότι δεν θα το πιουν!
 

                                                               αρχή

 

....ενεργειακές μπάλες οξυγόνου με σοκολάτα

 

Υλικά

1 φλιτζάνι μαγειρική σόδα, 1 φλιτζάνι κιτρικό οξύ σε σκόνη, 1/2 φλιτζάνι κορν-φλάουρ, 1/2 φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο ή ηλιέλαιο, 2 κουταλάκια κακάο ή σοκολάτα σε σκόνη, προαιρετικά λίγες σταγόνες άρωμα βανίλιας.
Οδηγίες Παρασκευής

Διαλύετε το κακάο στο λάδι. Αναμειγνύετε κατά σειρά τη σόδα με το κιτρικό οξύ και το κορν φλάουρ, προσθέτετε το λάδι με το κακάο και στο τέλος το άρωμα. Ανακατεύετε καλά, ώσπου να γίνει ζύμη. Γεμίζετε μικρές φόρμες σιλικόνης για muffins με τη ζύμη, πιέζοντάς την καλά σε κάθε φορμίτσα, και αφήνετε να μείνουν για μία μέρα. Βγάζετε από τις φόρμες και αφήνετε να στεγνώσουν εντελώς. Χρησιμοποιείτε τις, κάνοντας αφρόλουτρο ή ποδόλουτρο.
Tip
Αντί για φόρμες muffins, μπορείτε απλά να πλάσετε τη ζύμη σε μικρές μπάλες και να τα αφήσετε να στεγνώσουν σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Ή να χρησιμοποιήσετε θήκες σιλικόνης για παγάκια ή σοκολατάκια.

                                                                 αρχή

 

 

...Chocolate lip balm

 

Υλικά
1,5 κουταλάκι τριμμένο βούτυρο κακάο, 1/2 κουταλάκι λάδι καρύδας, 1/2 κουταλάκι τριμμένη σοκολάτα γάλακτος ή bitter, 1-2 σταγόνες άρωμα βανίλιας.

Οδηγίες Παρασκευής

Βάζετε όλα τα υλικά εκτός από το άρωμα σε μπεν μαρί ή φούρνο μικροκυμάτων να λιώσουν. Τα βγάζετε, προσθέτετε το άρωμα, ανακατεύετε καλά, κλείνετε σε βαζάκι, αφήνετε να κρυώσει και το χρησιμοποιείτε

                                                                              αρχή