ΕΝΔΟΣΧΟΛΙΚΗ ΒΙΑ - BULLYING

Βρίσκεστε στη σελίδα "είμαι παιδί"

Μην κλείνεσαι στον εαυτό σου και μην το κρατάς μέσα σου, δεν υπάρχει κανένας απολύτως λόγος!

Βρίσκεσαι στη σελίδα παιδί, κατηγορία: σε ποιόν να απευθυνθώ

Στην προσπάθειά σου να αναπτύξεις κάποιον αμυντικό μηχανισμό ίσως:

* νιώσεις ότι δεν αξίζεις
* απομονωθείς από τις παρέες
* κλειστείς στον εαυτό σου
* γίνεις κι εσύ ο ίδιος νταής
* δεν σου κάνει καθόλου όρεξη να πας σχολείο
* πάψεις να διαβάζεις τα μαθήματά σου
* αρχίσεις να αυτοτραυματίζεσαι
* κάνεις πολύ άσχημες σκέψεις για το μέλλον

Όλα αυτά είναι φυσιολογικά συναισθήματα. Δεν χρειάζεται όμως να τα ανέχεσαι. Υπάρχουν τρόποι να σπάσεις τον φαύλο κύκλο του εκφοβισμού. Αν ένας νταής σου κάνει τη ζωή δύσκολη το πιο πιθανό είναι ότι κάνεις κι εσύ το ίδιο σε κάποιους άλλους. Δεν χρειάζεται να νιώθεις μοναξιά. Αν σε εκφοβίζουν, μίλησε γι' αυτό ανοιχτά μέχρι κάποιος να σε βοηθήσει. Κάποιος όντως θα σε βοηθήσει!

 

Μη διστάσεις να απευθυνθείς σε κάποιο άτομο που εμπιστεύεσαι, νιώθεις οικείο και περισσότερο κοντά σου όπως :

1. οι γονείς σου
2. ο αδερφός / η αδερφή σου
3. ο καλύτερος σου φίλος / η καλύτερή σου φίλη
4. ο δάσκαλός / η δασκάλα σου
5. ο διευθυντής του σχολείου

6. κάποιο πρόσωπο που αγαπάς πολύ και μπορεί να σε βοηθήσει
 

 

 

 

 

 

 

 

-Feny Papoutsis-

-Ενδοσχολική Βία Bullying-